Должность |
Персональный тренер |
Образование: Высшее педагогическое.
ТГГПУ г. Казань
Дополнительные курсы: Курс «Первой школы Фитнеса» Сертифицированный инструктор Тренажерного зала
Достижения:
- Бронзовый призер «Открытого кубка ЧР по Fitness-bikini & men’s physique» 2016 г.
- 1 место в открытом чемпионате ЧР по пауэрлифтингу (классическому жиму) среди женщин 2019 г.
- 2 место в открытом чемпионате ЧР по пауэрлифтингу (классическому жиму) среди женщин 2020 г.
Стаж тренировок с 2014 года
Стаж тренерской деятельности с 2016 года
Направления тренировок:
- Силовой и функциональный тренинг, направленный на коррекцию фигуры, снижение лишнего веса, набор мышечной массы, поддержание тела в тонусе
- Консультация по составлению плана правильного питания для достижения желаемого результата
Контакты:
+7 987 737 77 94
@olesyarais