Купить

профиль

Наша команда

Евлашенкова Гузель

Мустанг на Гагарина
Должность:
Инструктор фитнеса и бодибилдинга, оздоровительной физической культуры, специалист по движению, тренер по биомеханике
Образование:
-Диплом Федерации бодибилдинга и фитнеса России колледжа фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера «Инструктор фитнеса бодибилдинга , оздоровительной физической культуры»;
-Курс кинезиотерапия-1 «Нарушения дыхания. Грудобрюшная диафрагма и грудная клетка»
Объединённая ассоциация прикладной кинезиологии и медицинской реабилитации;
-Система тренировок по биомеханике и восстановительным тренировкам школы «Fit-therapy” эксперта Пенкина Егора;
-Курс “Ассиметрия тела и перекос таза» основателя академии йоги и йогатерапии для преподавателей Татьяны Дудиной;
-Курс «Функциональные сколиозы» авторская программа по коррекции позвоночника, академии медицинской кинезиологии Л.В.Васильевой;
Стаж личных тренировок: с 2007 года
Достижения:
  • Второй разряд по классическому пауэрлифтингу
  • Многократный призер первенств ЧР и ПФО по классическому пауэрлифтингу
Направления тренерской работы:
  • Физиологичная проработка глубоких мышечных групп
  • Укрепление мышечного корсета , нормализация кровообращения и движения лимфы
  • Работа с осанкой и суставами
  • Улучшение мобильности и стабильности всего тела
  • Восстановительные тренировки при грыжах и дисфункциях
  • Динамические растяжки и миофасциальный релиз
  • Набор мышечной массы
  • Коррекция фигуры
  • Работа с тазовым дном, улучшение женского здоровья
Контакты:
+7-987-760-00-01