Для тех кто хочет тренироваться в группе и наслаждаться атмосферой коллективного энтузиазма. Отличная возможность погрузиться в атмосферу дружелюбного сообщества.
Баланс между посещением тренажерного зала и групповыми занятиями, максимальная гибкость и удобство. Это идеальный вариант для тех, кто стремиться получить все преимущества нашего клуба без ограничений.
Мягкие скрутки, перевернутые асаны, дыхательные практики для успокоения ума, которые гармонизируют внутреннее состояние. Комплекс упражнений на все тело, здоровые коленки. В конце занятия : медитация с чашами и гвоздестояние на досках